SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • Co mam zrobić żeby pozbyć sie wysypki??? nie wiem po czym ja mam ale podejżewam ze albo od nitrobolon'a albo od nadmiaru witaminy B12. POMÓŻCIE!!!:(:(:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-04-07 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc proszę o wyrozumiałość. Chciałbym trochę zrzucić tłuszczyk i nabrać masy mięśniowej. Nie interesują mnie odżywki, wszystko na sucho. Uwielbiam biegać i pływać robię to kilka razy w tygodniu ale nie widzę efektów. Podejrzewam ze źle się odżywiam. Czy mogli bycie mi poradzić co mam zrobić ? Nigdy nie miałem kontaktu z siłownią. z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-08-05 13:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnica

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam takie pytanie poniewaz mam różnice pomiedzy lewą a prawa ręka 2 cm.jestem praworeczny i prawa reke mam silniejsza i nie wiem czemu jest az taka róznica.co mam zrobic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2005-07-03 01:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniejsze jaden reka :)

    Temat
    Doping

    Pam problem.W lewej rece mam 40cm a w prawej 38,5 co mam zrobic zeby to sie wyrownalo.Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2004-06-13 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucic 3 cm w 3 miesiace?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie,juz niedlugo sylwester i musze zrucic z 2/3cm w te 2 miesiace :) Co mam zrobic? Kiedys ktos powiedzial mi ze po cwiczeniach uda robia sie dwa razy wieksze,czy to prawda??:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-10-03 18:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zdrowo i szybko schudnąc ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej ! Mam 14 lat i bardzo chciałabym mieć bardziej płaski brzuch ! Co mam zrobić by wyglądać smukle i zgrabnie...Bardzo proszę o odp. Może wiecie jak mam się odżywiać zdrowo ? Bez zbędnych kilogramów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-06-02 22:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase szybka przemiana materi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    trening na mase szybka przemiana materi wiek 37lat cwicze dwa lata i zero rezultatow tylko sama zezba co mam zrobic????????Jaki trening by byl dobry dla mnie czy wiecej cwiczyc prosze o pomoc.Z gory dzieki serdeczne i pozdrowionka przesylam:):):):):):):):):):):):)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2010-12-17 13:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stres

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem w 9m-cu ciazy i nie moge dogadac sie z partnerem, on caly czas sobie popija i nie widzi w tym problemu, do tego caly czas mnie lekcewarzy ,co mam zrobic zeby do niego dotrzec, bo nie mam juz sily!?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2010-05-08 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp odstep 8 godz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam 2 male puszki cp i teraz nieiwem pisze na opakowaniu zeby robic 8 godz odstep ?a jak mam takie dawkowanie rano i przed trenigiem a trening mam ok 10.00??wiec co mam zrobic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-04-16 16:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien najszerszy grzbietu drzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, mam problem i nie wiem jak go opisac poniewaz od kilku h bez przerwy drzy mi z lewej strony miesien najszerszy grzbietu, co mam zrobic zeby przestal? pytam calkiem powaznie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2013-04-21 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic by wygladac ladnie i naturalnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam blada twarz i piegi nie bardzo widoczne ale ich nie lubie. co mam zrobic zeby miec opolona karnacje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-07-14 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • franklin94

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema Mam 14 lat, 165 cm wzrostu oraz waze 45kg. Co mam zrobic jezeli chce zeby moja sila wzrosla?? Ostrzegam: Jestem leniwy oraz wszystko mi sie nudzi po jednym miesiacu Prosze pomózcie!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-05-22 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparat na tradzik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 25 lat i ciagle borykam sie z tradzikiem nie stac mnie na drogie preparaty prosze o pomoc. jako nastolatka chodziłam do dermatologa ale efekt był krótkotrwały, co mam zrobic czego uzywac a czego nie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-09-20 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z klatką??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy ktoś wie co mam zrobic ,moj problem polega na tym ze mam jedną pierś większą od drugiej.POMOCY!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-04-01 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby nie miec tradziku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć od 5 lat mam trądzik i żadne leki mi nie pomagają. Co mam zrobić, żeby nie mieć trądziku? proszę o rade.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-07-13 17:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontakt z Ortopedą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w lewej ręce, ale po pewnym czasie przestało. Koło rok temu znowu zaczęło. Kilka miesięcy wstecz byłam u lekarza rodzinnego,ponieważ mo miejsce tzn nadgarstek zaczął bardzo boleć. Lekarka kazała mi pić codziennie galaretkę i nosić opaskę uciskową. Robiłam tak przez ponad 2 miesiące,ale przyniosło to małe efekty. Co mam zrobić z tym nadgarstkiem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-08-05 17:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak, mam 13 lat, ok. 170 cm wzrostu i ważę 53 kg, jem nawet dużo, ale waga stoi w miejscu, co mam zrobić żeby przytyć, dodam że gram w piłkę nożna i robię wykonuję trening domatora.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-11-02 13:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18 lat, mam 194cm wzrostu i ważę 96kg. Niestety nie wiem co mam zrobić ? Czy polecacie mi jakąś redukcję czy mam od razu budować masę mięśniową ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2015-01-23 18:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rady i pomoc!:) Pozdro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co mam zrobić żeby pozbyć sie wysypki??? nie wiem po czym ja mam ale podejżewam ze albo od nitrobolon'a albo od nadmiaru witaminy B12. POMÓŻCIE!!!:(:(:(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-04-07 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można zarazić się półpaścem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna zarazic kogoś polpascem bo niewiem co mam zrobic czzy moge sie kontaktowac z bliskimi nigdy tego nie przechodzilem a nie zapytałem lekaza niechce nikomu otym mówic prócz rodzinie by nie siac paniki wsrod znajomych by nie było problemów

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2010-10-15 11:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)